terkini


Teknik Valsava

Teknik Valsava

Teknik Valsava adalah manuver yang dilakukan dengan cara menutup mulut, menutup hidung, lalu menghembuskan napas secara kuat tanpa membiarkan udara keluar. Teknik ini meningkatkan tekanan di dalam dada dan memiliki berbagai fungsi medis.

Cara Melakukan Teknik Valsava

  1. Tarik napas dalam-dalam.
  2. Tutup mulut dan cubit hidung.
  3. Coba hembuskan napas kuat-kuat selama 10–15 detik tanpa membiarkan udara keluar.
  4. Lepaskan dan bernapas normal kembali.

Teknik ini harus dilakukan dengan hati-hati, terutama bagi penderita penyakit jantung atau tekanan darah tinggi. Jika digunakan untuk mengatasi gangguan irama jantung dan tidak berhasil, segera cari pertolongan medis.

-

Apabila anda mengalami gangguan pendengaran, anda bisa melakukan pemeriksaan pendengaran serta konsultasi di Pusat Alat Bantu Dengar Melawai.


-

Untuk informasi lebih lanjut bisa hubungi Customer Service kami di

Telepon: 021-5361145
WA: 081519896286
https://api.whatsapp.com/send/?phone=6281510465534